BK MLADA BOLESLAV
23. 6. 2013 | Lukáš Chuchválek

Na led už jsme hodně natěšení, přiznal Zbyněk Hrdel

M l. B o l. – Běhání, posilování, cvičení, prostě letní příprava jako řemen. Zbyněk Hrdel (na snímku) ji už absolvuje v boleslavském podání počtvrté a spolu s ostatními hokejisty se už teď těší, až zase naskočí na led. Řeč přišla nejen na to, ale také na jiná témata. Po páteční tréninkové jednotce v plaveckém bazénu zaměřené na regeneraci poskytl následující rozhovor.

Zbyňku, nedávno jste se vrátili z cyklistického soustředění na Šumavě. Co vy a kola?

Měli jsme tam náročný program, byl to vrchol letní přípravy. Kvůli tomu, že nejsem zvyklý jezdit na kole každý den, to bylo o to těžší. Ale na druhou stranu bylo soustředění v horské přírodě příjemná změna a zpestření letní přípravy.

Zbyněk Hrdel

Letos se musíte vyrovnávat s rozmary počasí, jak to zvládáte?

Na Šumavě nám počasí vyšlo dobře, zmokli jsme tam jen jednou nebo dvakrát. Nejprve to sice vypadalo špatně, ale počasí nebylo tak strašné jako o týden dříve, kdy byly povodně. Ty se nás naštěstí výrazně nedotkly a mohli jsme pokračovat v tréninku. Nemohli jsme však ven, museli jsme využívat vnitřní prostory u nás na stadionu a chodili jsme také na spinning nebo box. Na druhou stranu ta obrovská vedra, která přišla teď, nejsou o nic příjemnější, spíš naopak.

V pátek jste byli v plaveckém bazénu. Dokázal byste popsat, co všechno jste tam dělali?

Jde tam hlavně o regeneraci těla, která je po každém odtrénovaném týdnu potřebná. Začínáme volně přeplaváním bazénů a postupně si zvyšujeme dávky, jak se tělo uvolňuje. Každý si volí tempo, jaké mu vyhovuje.

Předpokládám, že se ale stejně těšíte na to, až tekuté skupenství vody vyměníte za to pevné, že?

Ano, určitě. Takhle to má každý hokejista, protože na zátěž na ledě je každý z nás zvyklý a snáší ji výrazně lépe než skákání, běhání a posilování při letní přípravě. Na led jsme už hodně natěšení.

V uplynulém ročníku se nepovedlo postoupit. Bylo pro vás automatické zůstat a zkusit vybojovat v dalším roce extraligu znovu?

Myslím, že nikdy pro nikoho není úplně automatické, zda v daném klubu po sezóně zůstane, smlouva nesmlouva. Smlouvu tu mám ještě na rok a o místo v sestavě se určitě porvu, abych tento cíl pomohl naplnit. V průběhu ročníku se ale může stát mnoho věcí, uvidíme, jak to bude.

Co tedy od následující sezóny očekáváte?

Máme nejvyšší cíle a chceme zopakovat minulou sezónu, ovšem s tím rozdílem, že tentokrát už postup vybojujeme. Kádr máme výborný na to, abychom to dokázali. Těch pár kopanců, které jsme buď dostali nebo naopak sami udělali, by nám mělo pomoct neopakovat stejné chyby.

Od příští sezóny platí nové pravidlo o nasazování mladých hráčů. Jak ho vnímáte?

Těžko se mi to hodnotí teď, to ukáže až sezóna. Každopádně je to výrazný zásah, kvůli němuž budou muset někteří hráči ve svých klubech skončit. Hlavně se ale obávám toho, že v naší lize tolik kvalitních mladých hráčů není. Uvidíme, jak se to celé vyvine.

Na závěr se zeptám, jaký panuje rozdíl v režimu letní přípravy a v režimu ligy z hlediska volného času?

V letní přípravě ho moc nemáme, neboť trénujeme dvoufázově, někdy trojfázově. Máme to tedy časově hodně nabušené a jsme na zimním stadionu prakticky celý den od rána až do večera. Jen víkendy máme volné. Zato během sezóny máme tréninky většinou jednofázové kvůli zápasové zátěži, takže po nich máme odpoledne a večer čas, avšak žádné volné víkendy prakticky nemáme.

Děkujeme za rozhovor.

Další články

Aktuality

10.11.2024

Prvenství české dvacítky

Česká dvacítka slaví triumf na Turnaji pěti zemí v Imatře. Svěřenci Patrika Augusty na poslední akci před prosincovým mistrovstvím dokázali ze čtyř utkání posbírat 10 bodů a ještě před startem nedělního programu si tak s předstihem zajistili celkové prvenství. Nejstarší mládežnická reprezentace dokázala porazit Slováky, Švýcary a Finy, jedinou ztrátou byla porážka v prodloužení se Švédskem. Nejproduktivnějším hráčem českého týmu byl s bilancí 5+5 náš útočník Vojtěch Hradec.

04.11.2024

Vasiak a Ždanov na kempu U17

Na severu Čech v Chomutově se dnes sešel výběr ukrajinské sedmnáctky, který se na pětidenním soustředění připravuje na únorový Evropský olympijský festival mládeže. Ten se bude na jaře roku 2025 konat v Gruzii a poprvé se na něm představí také hokejový výběr Ukrajiny. Jeho součástí by mohli být i dva zástupci Bruslařského klubu, kteří byli pozvání na první kemp. Útočníci dorostu Oleksandr Zhdanov a Sviatoslav Vasiak.

04.11.2024

Frešer v U20

Slovinskou dvacítku čeká poslední reprezentační akce před vrcholem sezony - Mistrovstvím světa Divize I-A. Klíčovým článkem slovinského výběru bude také obránce mladoboleslavské juniorky, Rok Frešer. On a jeho spoluhráči se vypraví do Francie, kde mezi 7. a 9. listopadem utkají s výběrem domácí Francie, následně s Maďarskem a na závěr s Itálií.

27.10.2024

U16 v Kravařích

Reprezentační měření sil čeká také nejmladší národní výběr České republiky. Šestnáctka se pod vedením exboleslavského kouče Marka Melenovského mezi 5. a 9. listopadem dvakrát utká s výběrem Slovenska a Švýcarska. Mezi nominovanými hráči jsou také zástupci dorstu Bruslařů. Do Kravařů vyrazí brankář Jaroslav Martínek, obránce Adam Konvalinka a útočník Kryštof Vrbata. Jako náhradníci mohou být dodatečně povolání Matiáš Piskač a Max Chabada.

25.10.2024

Turnaj pěti zemí U18

Česká osmnáctka se po zisku stříbra na Hlinka Gretzky Cupu vrací zpět. Nový cyklus nastartuje pod vedením trenéra Davida Čermáka v Táboře a Soběslavi na turnaji pěti zemí. Čeští mladíci mezi středou 6. a nedělí 10. listopadu postupně vyzvou Švýcary, Finy, Američany a nakonec Švédy. Mezi hráči kategorie U18 se na mezinárodní úrovni poprvé představí jeden Bruslař, útočník mladoboleslavské juniorky Imrich Maxin.

23.10.2024

Kontumovaný zápas devítky

Utkání 1. kola Extraligy 9. tříd mezi domácími Bruslaři a hosty z Tábora, které se dohrávalo ve středu 16. října na malé mladoboleslavské hale, bylo kontumováno ve prospěch Jihočechů. Důvodem je fakt, že za domácí Bruslaře do utkání naskočili hned čtyři hráči se střídavým startem, pravidla ale dovolují start jen třem takovým hráčům.

×
Odehrané v 17:00 | Jun.
BK Mladá Boleslav
HC ŠKODA PLZEŇ
×
Dnes v 18:00 | Dor.
HC Slavia Praha
BK Mladá Boleslav